Ciąża to czas dynamicznych zmian w ciele kobiety, a fizjoterapia uroginekologiczna może być niezastąpionym wsparciem. Pomaga w utrzymaniu zdrowego funkcjonowania mięśni dna miednicy, co wpływa na komfort kobiety, a także może przyczynić się do łagodzenia pewnych dolegliwości.
Korzyści fizjoterapii uroginekologicznej w ciąży:
- Wzmocnienie mięśni dna miednicy.
- Łagodzenie bólu, pomoc w radzeniu sobie z bólami krzyża czy dyskomfortem związanym z ciążą.
- Przygotowanie do porodu.
- Zapobieganie problemom po porodzie, wspomaganie procesu gojenia się i przywracanie pełnej sprawności po porodzie.
Zanim zaczniemy jakiekolwiek ćwiczenia, zawsze warto skonsultować się z profesjonalistą, który doradzi nam, jak dostosować program do naszych indywidualnych potrzeb.
Fizjoterapia uroginekologiczna w ciąży w Rehabilitacja RehAB Warszawa - Tarchomin - Białołęka